晚上睡覺(jué)的時(shí)候腿抽筋怎么治療
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
晚上睡覺(jué)的時(shí)候腿抽筋可以通過(guò)身體保暖、口服鈣劑、多曬太陽(yáng)等方式進(jìn)行治療，比如患者是由于體內(nèi)缺鈣導(dǎo)致的，通過(guò)鈣劑的補(bǔ)充就可以有效的緩解這種癥狀。針對(duì)于腿部受涼導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)痙攣引起的抽筋，保暖之后抽筋的情況就會(huì)得到改善。
日常飲食中多吃堅(jiān)果類(lèi)、海產(chǎn)品等富含鈣的食物。
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