虛胖的人該怎么減肥?
-
-
-
岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
虛胖的人可以通過鍛煉身體緊致皮膚，虛胖的人比較容易減肥，只要保證健康的飲食，堅持鍛煉身體就可以減肥。注意每天早晨的早飯一定要吃，中午和晚上要遵循低熱量、低脂肪的原則飲食，對于控制體重是有一定幫助的。注意健康減肥，最好不要使用藥物減肥避免給身體起到反作用。
-
-
-
-
何景玉 主治醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
你好，你身高1米60，體重有125斤的話，也不是很肥胖的，你應該屬于水腫型的虛胖。對于這類虛胖，希望你可以多喝一些薏米湯，另外還可以多喝一些冬瓜湯，有助于你體內(nèi)水分的排出，另外你可以通過適當?shù)倪\動，多出汗來加快體內(nèi)水分的排除，慢慢的就會恢復正常的體型的。
-
-
-
產(chǎn)后虛胖怎么減肥
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
虛胖肉松的人怎樣減肥
康宜兵 主任醫(yī)師
-
-
螃蟹減肥的人可以吃嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
-
-
減肥的人可以吃西米嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
-
-
什么是虛胖體質(zhì)
黃閏月 主任醫(yī)師
-
-
為什么有些人會虛胖？虛胖的人該如何健康減肥？
虛胖是亞健康人士常有的一種表現(xiàn)，也是現(xiàn)在比較流行的一種病癥。在虛胖的影響下，此時... 詳細?
-
-
虛胖怎么調(diào)理
我們有時候經(jīng)常在生活中看到一些胖的人，虛胖的人主要就是身體的肌肉比較疏松，脂肪下... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號