體內(nèi)寒濕重怎樣祛除
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
體內(nèi)寒濕重可以采取口服藥物的方式進(jìn)行祛除，比如服用藿香正氣水或右歸丸，也可以通過拔火罐的方式或者刮痧的方式祛除，另外還可以采取改善飲食的方式祛除，平時多喝些生姜水或紅糖水。
體內(nèi)寒濕重的人要避免吃生冷的食物，平時還要堅持鍛煉，能夠幫助排除體內(nèi)的濕氣。
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