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情緒低落失眠怎么辦？

病情描述：我的室友這幾天失戀了，她和她男朋友吵架了然后她的情緒一直都很低落，晚上他也睡不著覺，每天起來看見她一直都是躺在床上，睜著眼睛，我都很擔(dān)心他的身體，情緒低落失眠怎么辦
醫(yī)生回答 (2)
  • 舒志強(qiáng)
    舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    根據(jù)你描述的這種情況，我認(rèn)為這個(gè)26歲的女性患者目前是一種抑郁狀態(tài)，而且同時(shí)還有睡眠障礙，建議盡快到當(dāng)?shù)氐娜壖椎裙⑨t(yī)院，神經(jīng)內(nèi)科睡眠障礙門診專家門診進(jìn)一步就診。確診以后建議每天可以用酸棗仁代茶飲，另外多參加體育鍛煉。

  • 吳曉賓
    吳曉賓 醫(yī)師
    昌平區(qū)回龍觀衛(wèi)生服務(wù)中心 一級甲等
    病情分析：

    你好，根據(jù)您目前描述的情況。主要考慮是由于失戀引起的這種情況，這種情況建議多開導(dǎo)患者建議讓患者多參加戶外活動(dòng)，多和朋友交流，多和朋友談心，來改善目前情況。如果有必要可以帶您朋友。到心理咨詢科進(jìn)行心理干預(yù)，改善目前情況。祝您健康

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舒志強(qiáng)
舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 神經(jīng)外科

擅長：神經(jīng)科常見病的診斷。
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