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孕期晚上喝牛奶好嗎？

病情描述：孕期晚上喝牛奶好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 賈琳
    賈琳 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，懷孕期間晚上可以正常喝牛奶的，可以正常補充鈣質(zhì)，同時孩子健康發(fā)育指標(biāo)也有好處，建議以后需要注意好飲食合理性，自己補充必須的營養(yǎng)物質(zhì)，同時自己也要多參加有意義的活動，可以愉悅自己的心情，注意休息好，定期可以做好檢查，祝健康

  • 趙輝
    趙輝 醫(yī)師
    威縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    孕期可以晚上喝杯牛奶，有利于睡眠，而且可以滿足寶寶所需營養(yǎng)，提高孕婦的身體免疫力，所以孕婦在晚上喝牛奶挺好的，但是并不是所有孕婦都適應(yīng)睡前喝牛奶，比如缺鐵性貧血、乳糖酸缺乏、消化道潰爛等孕婦就不宜喝。也不宜喝酸奶，容易引起腸道不適的癥狀。

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賈琳
賈琳 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 婦科

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醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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