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張瑩 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 內(nèi)分泌科
簡(jiǎn)介:對(duì)內(nèi)分泌代謝疾病具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。擅長(zhǎng)各型糖尿病及其急慢性并發(fā)癥、甲狀腺疾病、繼發(fā)性高血壓、垂體腎上腺、性腺疾病、生長(zhǎng)發(fā)育異常、骨質(zhì)疏松、代謝綜合征等疾病診治,尤對(duì)糖尿病、女性內(nèi)分泌代謝病有較深造詣。
至于什么時(shí)候喝牛奶更促進(jìn)長(zhǎng)高,其實(shí)目前為止沒有非常明確的定論。
牛奶是一個(gè)非常好的飲品,因?yàn)樗胸S富的蛋白質(zhì),另外它含有的鈣類的物質(zhì)也是比較豐富的,所以,經(jīng)常喝牛奶能夠促進(jìn)骨骼的健康。
至于什么時(shí)候喝牛奶更促進(jìn)長(zhǎng)高,其實(shí)目前為止沒有非常明確的定論,比如上午、下午或者晚上是最好的時(shí)間,我建議可以根據(jù)大家的生活習(xí)慣來(lái)喝牛奶,比如孩子要上學(xué),可以在早餐的時(shí)候安排喝牛奶,這樣就不影響他的白天的上學(xué)、活動(dòng)這樣一些工作,另外,早上喝牛奶也是乳糖豐富,也是比較容易消化的。
同時(shí)大家也要注意,如果對(duì)于一些想減肥的孩子來(lái)講,我們建議早餐的順序是牛奶、雞蛋,然后再吃一部分主食,這樣子能夠保證餐后血糖不過快地升高,不過多地去增加餐后的胰島素的高負(fù)荷的狀態(tài),是可以起到既長(zhǎng)高,同時(shí)又不長(zhǎng)胖的作用的。
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喝牛奶會(huì)長(zhǎng)高嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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小孩喝牛奶可以長(zhǎng)高嗎
薛力 副主任醫(yī)師
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晚上喝牛奶會(huì)長(zhǎng)高嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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痛風(fēng)可以喝牛奶嗎
曾青山 副主任醫(yī)師
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喝牛奶吃藥有影響嗎
于長(zhǎng)輝 副主任醫(yī)師
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
喝牛奶長(zhǎng)高嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
喝牛奶能長(zhǎng)高嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
喝牛奶會(huì)長(zhǎng)高嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
什么時(shí)候喝牛奶長(zhǎng)高
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
每天喝牛奶能長(zhǎng)高嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
喝牛奶有助于長(zhǎng)高嗎
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喝牛奶補(bǔ)鈣嗎
牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鉀、磷、鈣等礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),牛奶是一種鈣含量很高的食品,牛奶的含鈣量在1mg/mL左右,所以喝牛奶是可以達(dá)到補(bǔ)鈣的效果的。而據(jù)研究正常人需要的鈣元素在800mg/日左右,而兒童、孕... 詳細(xì)»
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空腹喝牛奶好么
牛奶是一種高蛋白,高營(yíng)養(yǎng)的飲品,尤其是對(duì)于兒童等。但是對(duì)于喝牛奶,很多人不知道喝牛奶應(yīng)該注意哪些事情,而且早上喝牛奶對(duì)于身體的影響,很多人也知道的不清楚。其實(shí)喝牛奶還有些注意事項(xiàng),比如早上空腹喝牛奶并不好。 詳細(xì)»
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喝牛奶胃脹
喝牛奶出現(xiàn)有胃脹的情況,主要就是因?yàn)橐淮涡院鹊帽容^多,同時(shí)也考慮是因?yàn)榭崭购扰D痰脑?。牛奶本身是不容易消化的,如果一次性喝得太多,就容易?dǎo)致消化不良,引起腹脹的情況發(fā)生。目前主要就是適當(dāng)對(duì)胃部進(jìn)行局部按摩,配合健胃消食... 詳細(xì)»
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怎樣喝牛奶好
怎樣喝牛奶好?牛奶是一種非常優(yōu)質(zhì)的動(dòng)物蛋白質(zhì)里面含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸以及微量元素,尤其是牛奶里面的鈣是所有食物中含量最高的。晚上臨睡前喝牛奶比較好,對(duì)青少年兒童來(lái)說(shuō),生長(zhǎng)激素對(duì)發(fā)育起的決定性的作用,夜間深度睡眠時(shí)是分... 詳細(xì)»
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喝牛奶也有講究?這幾個(gè)時(shí)間點(diǎn)喝牛奶更好吸收
現(xiàn)如今牛奶也成為了很多人的日常生活中的不可缺少的必須品??墒呛芏嗳硕疾恢琅D痰降资裁磿r(shí)候喝最好呢,還有喝牛奶的好處到底有哪些呢,以及假如你空腹喝牛奶的話會(huì)不會(huì)有什么危害呢,不知道這些大家都是否清楚?那么今天我們就帶領(lǐng)這... 詳細(xì)»