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晚上睡覺(jué)淺眠多夢(mèng)吃什么藥

病情描述:晚上睡覺(jué)淺眠多夢(mèng)吃什么藥
醫(yī)生回答 (1)
  • 吳娜
    吳娜 副主任醫(yī)師
    吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    晚上睡覺(jué)失眠多夢(mèng)可以口服安神補(bǔ)腦液,具有養(yǎng)心安神或者是養(yǎng)血的作用,可以有效的提高睡眠的質(zhì)量,改善神經(jīng)衰弱。

    睡覺(jué)長(zhǎng)時(shí)間做夢(mèng)容易影響到大腦的休息,大腦會(huì)長(zhǎng)時(shí)間處在疲勞的狀態(tài)。需要放松心情,在晚上睡覺(jué)前也可以多聽(tīng)一些輕緩的音樂(lè),可以釋放心中的壓力。

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