腰肌勞損怎么治才好
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
腰肌勞損選擇局部按摩或者是針灸等方法才能治好。久坐或者是腰部頻繁彎曲和用力工作，有可能會(huì)出現(xiàn)腰部肌肉過度緊張，還會(huì)伴隨著勞損現(xiàn)象，針灸可以起到舒筋通絡(luò)和促進(jìn)血液循環(huán)作用，在針灸之后還會(huì)配合按摩來促進(jìn)恢復(fù)。
在治療期間還需要選擇硬板床休息可以使腰部肌肉得到放松。
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