孕期吃玉米有什么好處?
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王立萍 主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市龍城區(qū)婦幼保健站 一級(jí)
你好,因?yàn)橛衩桌锏腣E含量很豐富,有著保護(hù)胎兒的作用,而且玉米屬于粗纖維的食物,可以有效的緩解孕婦的便秘。也可以對(duì)孕婦的腸道蠕動(dòng)以及消化功能有所幫助。玉米里的粗纖維含量比較高,孕婦多吃一些對(duì)身體是有好處的。希望我的回答可以幫助到你。
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
孕期吃玉米是有一定的好處,玉米里面含有纖維素,可以有潤(rùn)腸通便的作用,有助于預(yù)防懷孕期間便秘的癥狀發(fā)生,同時(shí)玉米中含有大量的維生素a,對(duì)于胎兒以及孕婦的視力發(fā)育是有好處的,并且玉米中含有大量的蛋白質(zhì),脂肪以及多種礦物質(zhì),對(duì)于胎兒的大腦發(fā)育也是有一定的好處,但不建議多吃,以免刺激胃腸道容易引起胃部不適。
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