貧血吃什么水果好？
病情描述：本人偏瘦，有貧血，經(jīng)常會頭暈，尤其是在月經(jīng)期間暈得更厲害。補血的補品經(jīng)常吃，但聽說經(jīng)常吃補品不太好，聽說有的水果可以補血的，請問貧血吃什么水果好？
醫(yī)生回答 (2)
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江彬彬 主治醫(yī)師
安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院 三級甲等
20歲年輕女孩子，體質(zhì)偏瘦，有貧血的情況，還切會經(jīng)常出現(xiàn)頭暈。最好要查找一下貧血的原因，月經(jīng)期間頭暈的比較劇烈，那么有可能是由于月經(jīng)量過大導(dǎo)致的。這種情況最好要服用藥物調(diào)理一下。水果補血的作用非常弱。如桂圓，紅棗等，有一定的補血作用。
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郭棋勇 醫(yī)師
龍巖市新羅區(qū)西陂社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級丙等
貧血體質(zhì)，營養(yǎng)不良，會導(dǎo)致消瘦的，也會出現(xiàn)頭暈，體質(zhì)下降了，月經(jīng)期間，需要適當(dāng)補充的，不要熬夜，不可以吃生冷的食物，這個時期也不能運動的，貧血是可以補血的，否則貧血不能恢復(fù)，體質(zhì)不能改善的，水果補血的很少，可以吃龍、櫻桃、紅棗、葡萄、橙之類的。
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