高溫工作大量出汗導(dǎo)致腿抽筋,怎么補(bǔ)呢
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
高溫工作大量出汗導(dǎo)致腿抽筋,如何補(bǔ)要去醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查,看是有什么原因?qū)е碌摹H绻怯捎谌扁}引起的,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,通過補(bǔ)充鈣劑進(jìn)行。
在平時(shí)應(yīng)多喝水,保證營(yíng)養(yǎng)豐富,多吃新鮮的蔬菜和水果,適當(dāng)?shù)臅裉?yáng),避免這些過于勞累,戒煙戒酒,增強(qiáng)體質(zhì)。
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