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焦慮,郁悶,要怎么辦?

病情描述:醫(yī)生您好,我現(xiàn)在才23歲,這段時(shí)間我覺(jué)得自己的精神很不佳,老是感覺(jué)到焦慮,郁悶,做什么都提不起精神,所以我想請(qǐng)問(wèn)一下,焦慮,郁悶,要怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    這樣的情況考慮有情緒欠佳的情況存在的癥狀,自己產(chǎn)生焦慮的癥狀,也是中醫(yī)所說(shuō)的肝氣郁結(jié)的情況存在的癥狀,建議你可以用用疏肝理氣的中藥來(lái)做做治療的,如果效果欠佳的時(shí)候可以去醫(yī)院找個(gè)心理醫(yī)生來(lái)做做輔導(dǎo)治療的,平時(shí)的時(shí)候注意放松心情,多和周圍的朋友做做交流。

  • 任廣豐
    任廣豐 醫(yī)師
    朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析:

    如果總是感覺(jué)自己焦慮,郁悶的話,建議就診于當(dāng)?shù)氐男睦碜稍兓蛘呤蔷窨?,進(jìn)行心理疏導(dǎo),總是感覺(jué)郁悶的心情不好的話,可能會(huì)引起抑郁癥,這樣的話,在以后的治療當(dāng)中,可能會(huì)更加棘手,所以建議及早治療,對(duì)以后的恢復(fù)有很好的幫助的。

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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師

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龐吉成
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