胳膊腿抽筋怎么回事
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
胳膊腿抽筋可能是鈣含量缺乏，身體營養(yǎng)不良造成的。也可能是身體素質(zhì)低下，受到寒冷天氣總是腿腳抽筋，如果嚴(yán)重，還可能是癲癇、抽搐。
可以飲食上多補(bǔ)充微量元素，如新鮮水果蔬菜等來提高免疫力。注意防寒保暖，陰雨天多穿衣物。盡量抽筋時(shí)多按摩和推拿，也能緩解疼痛。
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