吃什么食物或水果可以祛痘？
病情描述：在女人最為年輕的時候，臉上長痘是最不喜歡看到的，我臉上是非常喜歡長痘的，以前吃了點藥，但是只是暫時性的，而且藥物也會影響皮膚，所以我想問一下吃什么食物或水果可以祛痘？
醫(yī)生回答 (2)
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
有痘痘可以考慮多吃富含維生素的水果和蔬菜，以及清熱解毒涼血類，避免熱性水果。同時還要多喝水，少吃辛辣、煎炸、燒烤等刺激性的食物，以及高脂肪油膩的食物和甜食。生活也要有規(guī)律性，避免熬夜，保持心情愉快給皮膚的清潔衛(wèi)生，多運動，避免便秘，對于改善痘痘是有幫助的。
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李軍 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
1.水果是可以祛痘的，并且是沒有什么副作用的，再加上患者的合理飲食，多飲水，效果會比較明顯。2.可以吃一些柚子，柚子的營養(yǎng)是相對比較豐富的，有著豐富的維生素，蛋白質(zhì)以及其他的一些微量元素。3.多吃一些西紅柿，西紅柿中含有非常多的維生素c含量。
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