肥胖腿粗、小腿粗、屁股肥
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三級甲等
你好，要想有一個好的身材就要控制飲食，加強鍛煉，運動是消耗體內(nèi)脂肪最好的方法，千萬不要想著通過減肥藥或者是用減肥偏方來減肥，他的副作用非常大，身體難以承受，并且非常容易造成內(nèi)分泌紊亂。在飲食方面千萬不能夠吃得太飽，不過選擇蔬菜和水果，肉類食物一定要少吃，更不要吃零食。
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何景玉 主治醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
你好，你現(xiàn)在23，對自己的身材不滿意，感覺自己下身肥胖，屁股大，你現(xiàn)在想減肥，針對這種情況，如果想減肥的話，還是建議你進行適當?shù)倪\動，通過運動來增加體內(nèi)熱量的消耗就會對你的下身減肥有很大的幫助，另外也要減少身體熱量的攝入，建議每天晚上減少主食的攝入。
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- 楊廣祿 副主任醫(yī)師 骨外科
盤腿坐會腿粗嗎
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
男孩腿粗什么原因
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
小腿一粗一細怎么矯正
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關節(jié)骨科
慢跑會讓腿越來越粗嗎
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- 楊廣祿 副主任醫(yī)師 骨外科
腿一邊粗一邊細怎么辦
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
手腕怎么練粗
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