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懷孕六個月晚上睡不著怎么辦？

病情描述：醫(yī)生你好，我是一名27歲的孕婦，懷孕六個月，這兩天晚上總是睡不著，而且呼吸有時有點(diǎn)不順暢，想問一下醫(yī)生，懷孕六個月晚上睡不著應(yīng)該怎么辦？醫(yī)生有什么好的建議嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉薇
    劉薇 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，你現(xiàn)在懷孕六個月，晚上睡不著覺，呼吸也不順暢，有可能是增大的胎兒壓迫肺部或者是心臟引起的癥狀 ，建議你盡量白天不要睡覺，晚上在睡覺，以前用溫開水泡一泡腳，有利于促進(jìn)身體的血液循環(huán)，也可以促進(jìn)睡眠，睡覺的時候要左側(cè)臥位，可以減輕壓迫的癥狀。

  • 肖海申
    肖海申 副主任醫(yī)師
    平陰縣婦幼保健院計生中心 二級
    病情分析：

    現(xiàn)在已經(jīng)懷孕六個月了，血容量增加，心臟的負(fù)擔(dān)也增加，再加上增大的子宮壓迫和盆腔腹腔臟器受擠壓所以說總會感覺到呼吸有點(diǎn)不順暢。這種情況一定要注意，適當(dāng)?shù)幕顒?，睡覺的時候需要左側(cè)臥位緩解懷孕以后子宮右旋而引起來的胎盤子宮缺血的狀態(tài)，睡覺之前每天吃一粒鈣片，有助于提高睡眠質(zhì)量。

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劉薇
劉薇 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：婦科炎癥，腫瘤，月經(jīng)失調(diào)，妊娠期常見疾病的診斷與治療。
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