喝茶減肥嗎？
病情描述：我今年二十歲了，已經(jīng)是一名大二的學(xué)生了。我在我同學(xué)之間，真的很胖。所以我想要減肥，我的朋友推薦喝茶減肥。但是我并不是很確認(rèn)，因此我想請(qǐng)教一下，喝茶減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
喝茶對(duì)減肥一般沒有作用。茶一般是從世界各地來的，因?yàn)楸容^純天然，一般沒有添加劑。茶的有效成分是咖啡因，可能會(huì)刺激大腦皮層。因此，喝完茶后，會(huì)使人感到精力充沛、神清氣爽。喝茶還可以消除困倦感，茶還可以刺激心血管功能，因此，可以用來提神醒腦。
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劉兆強(qiáng) 主治醫(yī)師
龍城區(qū)邊杖子鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
您好，這種情況茶具有分解脂肪，清濕熱和利尿的功效，對(duì)減肥有一定的幫助，想減肥光喝茶水是不行的，還要養(yǎng)成科學(xué)健康的飲食習(xí)慣，以清淡飲食為主，不要吃得過飽和過于油膩的食品，要做到早吃飽，午吃好，晚吃少的原則，多運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)體育鍛煉，
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減肥茶哪個(gè)好
茶中含有的芳香族化合物不僅可以溶解脂肪，還可以防止脂肪的堆積，同時(shí)還是是促進(jìn)胃液... 詳細(xì)?
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