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哺乳期吃小米粥下奶嗎

病情描述：哺乳期吃小米粥下奶嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
    病情分析：

    哺乳期的女性可以適量的吃一些小米粥，有利于乳房下奶的。因為小米粥的營養(yǎng)相對是比較豐富的，而且比較容易消化。尤其是剛剛生產(chǎn)以后，胃腸功能比較弱，可以喝一些小米粥，能夠促進身體恢復，還能夠促進乳汁分泌。

    哺乳期女性要注意多喝一些湯類食物，不僅有小米粥，還有包括雞湯，魚湯或者排骨湯等。

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居寶芹
居寶芹 主任醫(yī)師

淮北礦工總醫(yī)院集團 婦產(chǎn)科

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