35歲的女人吃什么補(bǔ)身體？
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馬偉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
首先可以多吃新鮮的蔬菜水果，多吃一些含維生素高的食物，比如說(shuō)多吃一些蘋(píng)果、獼猴桃、橙子、菠菜、芹菜、富含有維生素較多的蔬菜。要保證足夠的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t棗，紅棗有補(bǔ)血的功效?；蛘呤浅砸恍┕饒A。要保持良好的心態(tài)。
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王?；?/b> 醫(yī)師
南昌市南昌縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，根據(jù)你的描述，對(duì)于活動(dòng)后氣喘的患者，是屬于氣血虧虛的表現(xiàn)，建議其通過(guò)中藥調(diào)理常用于補(bǔ)益氣血的藥物有黃芪，黨參，茯苓，當(dāng)歸，川芎，白芍，甘草，其次，需要完善心電圖以及胸部ct檢查，排外器質(zhì)性病變，希望對(duì)你有所幫助，祝早日康復(fù)。
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學(xué)生熬夜吃什么補(bǔ)身體
譚妙蓮 副主任醫(yī)師
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35歲絕經(jīng)對(duì)身體有害處嗎
付霞霏 主任醫(yī)師
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寶寶吃什么補(bǔ)蛋白快
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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吃什么補(bǔ)鉀最快
李敏 主任醫(yī)師
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女人怕冷吃什么藥調(diào)理
黃閏月 主任醫(yī)師
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身體缺酶應(yīng)該多吃什么
方霖 主治醫(yī)師
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
清宮吃什么補(bǔ)身體
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
過(guò)度勞累吃什么補(bǔ)身體
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
做完清宮吃什么補(bǔ)身體
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
男人身體差吃什么補(bǔ)
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- 陳曦 主治醫(yī)師 ICU
中年人吃什么補(bǔ)身體
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補(bǔ)身體吃什么最好-
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女人吃什么補(bǔ)身體
女性如果身體虛弱的話(huà)，抵抗能力會(huì)很差，所以平時(shí)可以通過(guò)食療的方法來(lái)調(diào)理身體。富含... 詳細(xì)?
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女人腎虧吃什么補(bǔ)
腎虛這種問(wèn)題并不是只有男性會(huì)出現(xiàn)，很多女性也有腎病問(wèn)題，女性如果出現(xiàn)腎虧也是需要... 詳細(xì)?
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疲勞過(guò)度吃什么補(bǔ)身體
過(guò)度疲勞，身體消耗掉大量的能量，需要及時(shí)補(bǔ)充能量來(lái)改善身體的疲乏感，例如補(bǔ)充一些... 詳細(xì)?
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做完藥流吃什么補(bǔ)身體
藥物流產(chǎn)對(duì)身體的損害程度是非常大的，流產(chǎn)以后相對(duì)來(lái)說(shuō)體質(zhì)還是比較弱的，并且容易導(dǎo)... 詳細(xì)?
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老人手術(shù)后吃什么補(bǔ)身體
對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，做手術(shù)對(duì)身體的影響是很大的，手術(shù)后的護(hù)理十分重要，既要做好生活上... 詳細(xì)?
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