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只要運(yùn)動(dòng)就能治好脂肪肝嗎？

病情描述：我也是聽(tīng)別人說(shuō)的，說(shuō)這個(gè)脂肪肝就是飲食加運(yùn)動(dòng)的一個(gè)調(diào)節(jié)，這個(gè)病就會(huì)好很多，我也是不確定因?yàn)槲乙膊幌氤运帲韵雴?wèn)問(wèn)大夫，只要運(yùn)動(dòng)就能治好脂肪肝嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 周利軍
    周利軍 副主任醫(yī)師
    大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    只要堅(jiān)持進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，只要運(yùn)動(dòng)量達(dá)到一定的效果，這種情況就有利于脂肪肝的恢復(fù)的，如果你每天的運(yùn)動(dòng)量很小，這種情況下也是不可以的，必須至少要運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)或者兩個(gè)小時(shí)，而且要促進(jìn)體重的下降，這樣才能達(dá)到治療脂肪肝的效果的，平時(shí)飲食上也要注意，盡量不要吃太油膩的食物。

  • 孔垂棟
    孔垂棟 醫(yī)師
    延邊大學(xué)附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    您好，對(duì)于輕度和中度的脂肪肝來(lái)說(shuō)，只要增加運(yùn)動(dòng)量就可以將脂肪肝完全走掉，因?yàn)橹靖尉褪且驗(yàn)檫\(yùn)動(dòng)量少且脂肪攝入過(guò)多，導(dǎo)致脂肪在肝臟堆積而形成的。建議您增加運(yùn)動(dòng)量且減少脂肪的攝入，長(zhǎng)期堅(jiān)持便可以消除脂肪肝，希望對(duì)您有所幫助。

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周利軍
周利軍 副主任醫(yī)師

大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 感染科

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