坐月子期間該注意什么？
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劉薇 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
坐月子是女性人生當(dāng)中一個(gè)重要的事情，如果此時(shí)女性不注意對自己的調(diào)養(yǎng)，就會(huì)導(dǎo)致自己患上各種疾病，從而影響身體健康，所以女性在坐月子期間，一定要注意對自身的調(diào)理。要注意休息，避免勞累，避免著涼，避免著涼受濕，避免久坐久站；要保持心情愉悅，避免生氣；吃清淡，易消化，營養(yǎng)豐富的飲食，忌生冷辛辣等刺激性食物；一個(gè)半月以內(nèi)避免性生活。
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冉令強(qiáng) 主治醫(yī)師
濟(jì)南市第三人民醫(yī)院 二級甲等
您好，很高興解答您的問題。坐月子期間的話首先是避免感冒受涼，還有不要接觸涼水，洗頭，洗澡也是不行，飲食的話可以多喝點(diǎn)魚湯，骨頭湯，促進(jìn)乳汁的分泌，涼性的水果是不能吃的，要是吃的話可以適當(dāng)在熱水里浸泡之后食用，平時(shí)要多喝水。
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- 朱海燕 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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- 周茂溪 主治醫(yī)師 婦科
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- 牛玉敏 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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- 周文 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
坐月子要注意什么
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- 王秀梅 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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- 賈銳 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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