什么是補腦的食物
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陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
補腦的食物有維生素B2或者是維生素B6，含有綠葉的蔬菜，也可以吃一些魚肉，含有雞蛋和牛奶等食物。
在平時的飲食當(dāng)中，讓孩子多吃一些補腦的食物，因為補腦的食物里面，有各種維生素和人體所需要的氨基酸和豐富的鈣，平時不可以讓孩子吃辛辣刺激性食物，會刺激孩子出現(xiàn)早熟或者是發(fā)育過早的癥狀。
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