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曾銳祥 主治醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 胸痛中心
成年人補(bǔ)充大腦的食物種類是比較多的，例如臨床上比較常見(jiàn)的深海魚類，蛋類，海鮮類，豆制品，膳食纖維類比較高的食物以及堅(jiān)果類的食物都能夠補(bǔ)充大腦所需要的物質(zhì)。
但是成年人補(bǔ)腦必須經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的堅(jiān)持的效果才能夠更加明顯些，針對(duì)于長(zhǎng)期用腦的患者，可以適當(dāng)?shù)某誀I(yíng)養(yǎng)品，來(lái)補(bǔ)充大腦所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)對(duì)于需要補(bǔ)腦的患者來(lái)說(shuō)，可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下作息時(shí)間以及增加睡眠的周期，對(duì)于補(bǔ)腦的效果是比較明顯的。
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學(xué)生補(bǔ)腦吃什么
譚妙蓮 副主任醫(yī)師
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腦疲勞吃什么藥補(bǔ)腦
秦敏 主任醫(yī)師
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成人咳嗽吃什么藥管用
陳麗 副主任醫(yī)師
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成人咳嗽吃什么藥管用
邢艷利 主治醫(yī)師
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成人支氣管肺炎吃什么藥
黃武鋒 副主任醫(yī)師
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浙江省腫瘤醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：治療肺癌、胃癌、...
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天津市武清區(qū)中醫(yī)院 陳寶貴名中醫(yī)工作室
擅長(zhǎng)：擅于中西醫(yī)結(jié)合治...
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天津市武清區(qū)中醫(yī)院 名中醫(yī)工作室
擅長(zhǎng)：急慢性支氣管炎，...
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廣西醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：肝癌、肺癌、鼻咽...
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廣西醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：肝癌、肺癌、乳腺...
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嘉興市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)不孕不育、月...
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晉城市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)診治心腦血管...
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浙江省腫瘤醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：晚期腫瘤的中西醫(yī)...
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嘉興市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：從事中醫(yī)婦兒科臨...
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佛山市順德區(qū)婦幼保健院 兒科綜合
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各類兒童常見(jiàn)...
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石家莊市第四醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)月經(jīng)病、痛經(jīng)...
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石家莊市第四醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：具有扎實(shí)的理論基...
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
成人補(bǔ)腦吃什么
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
吃什么補(bǔ)腦
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
吃什么補(bǔ)腦子
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劉延浩 開(kāi)封市中心醫(yī)... 中醫(yī)科
補(bǔ)腦吃什么
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
學(xué)生補(bǔ)腦吃什么
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吃什么補(bǔ)腦髓
腦髓是神經(jīng)系統(tǒng)的主要組成部分，腦髓虧虛可能會(huì)導(dǎo)致大腦神經(jīng)系統(tǒng)失去平衡，主要表現(xiàn)為記憶力減退，智力變?nèi)酰X髓虧虛可能與不良的生活習(xí)慣和經(jīng)常熬夜有關(guān)。通過(guò)一些食物可以適當(dāng)?shù)奶岣呷说哪X部活動(dòng)，從而提升神經(jīng)系... 詳細(xì)»
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兒童吃什么魚補(bǔ)腦
兒童可以通過(guò)吃魚肉來(lái)進(jìn)行補(bǔ)腦，一般情況下，只要選擇的是淡水的魚種，不管是哪一種類型的魚，都有補(bǔ)腦的效果。因?yàn)轸~中含有的蛋白質(zhì)是比較豐富的，還包含dha營(yíng)養(yǎng)，所以通過(guò)吃魚能夠起到補(bǔ)腦的效果。但是注意在吃... 詳細(xì)»
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腦震蕩吃什么比較補(bǔ)腦
腦震蕩在生中比較常見(jiàn)，而且腦震蕩對(duì)患者來(lái)說(shuō)，可能當(dāng)時(shí)并不會(huì)有什么感覺(jué)，很難察覺(jué)?；颊叱霈F(xiàn)腦震蕩之后，通常會(huì)伴隨有頭暈、惡心、低血壓等癥狀，患者一定要細(xì)心觀察。腦震蕩之后，可以多吃一些含有磷和卵磷脂的食... 詳細(xì)»
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高考前吃什么補(bǔ)腦益智
普通高等學(xué)校招生全國(guó)統(tǒng)一考試簡(jiǎn)稱“高考”，高考前考生大腦超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，需要給大腦補(bǔ)充些營(yíng)養(yǎng)：第一，血糖是大腦的直接能量來(lái)源，因此要給孩子每天吃夠主食。建議主食中需要有三分之一的粗糧，以保證血糖的緩慢、持... 詳細(xì)»
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經(jīng)常用腦該吃什么補(bǔ)腦
老話常講，腦子越用越聰明，其實(shí)并不是這樣的，人體大腦的主要成分是蛋白質(zhì)、卵磷脂、維生素B1等，青少年在學(xué)習(xí)的過(guò)程中容易出現(xiàn)用腦過(guò)度的現(xiàn)象，特別是處在高中階段的孩子，沉重的學(xué)習(xí)壓力和高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)內(nèi)容，使... 詳細(xì)»
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