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真的想長(zhǎng)高有什么方法嗎?

病情描述:真的想長(zhǎng)高有什么方法嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    你好,建議你每天早晨喝一杯牛奶,多吃蔬菜,多曬太陽(yáng),加強(qiáng)體育鍛煉。人的身高影響最大的就是遺傳因素,如果您的父母身高都不是太矮的話,就不需要太過(guò)擔(dān)心。如果他們的身高都不是很高的話,那么你應(yīng)該也不會(huì)長(zhǎng)的太高。主要是有遺傳基因所決定的。

  • 周海艷
    周海艷 醫(yī)師
    壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
    病情分析:

    你好,17歲正式身體生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期。建議您每天早晨可以喝一杯牛奶,多吃蔬菜,多曬太陽(yáng),加強(qiáng)體育鍛煉。這對(duì)于身體長(zhǎng)高都是具有一定的促進(jìn)作用的。身高最主要的影響因素就是遺傳因素,如果您父母不是太矮的話,就不要太過(guò)擔(dān)心。祝你健康愉快。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

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