-
-
張洋 副主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
助長因子不能幫助長高。
助長因子的本質(zhì)是一種保健品，其主要成分是賴氨酸，本質(zhì)上只能補(bǔ)充營養(yǎng)而無法幫助長高，且不適合長期服用：
1、人體需要多種氨基酸，其中賴氨酸屬于八大必需氨基酸之一，若攝入過多單一種氨基酸，則會(huì)影響其他氨基酸的吸收和利用；
2、成年后骨骼骺線閉合，骨干和骨骺融為一體，正常情況下人體無法再長高，助長因子無發(fā)揮作用場所；
3、服用過多助長因子還可能導(dǎo)致人體內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)，對機(jī)體免疫功能造成損傷。
未成年人可以通過有氧運(yùn)動(dòng)的方式來刺激骨骼生長，同時(shí)多補(bǔ)充一些鈣元素和磷元素，防止骨骼生長過程中缺乏原料。
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
擅長：對于頸、腰椎疾病...
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 骨一科
擅長：擅長骨科創(chuàng)傷、骨...
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 骨外科
擅長：擅長骨關(guān)節(jié)外科、...
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 脊柱創(chuàng)傷科（骨二科）
擅長：專長：擅長治療股...
-
-
廣東三九腦科醫(yī)院 骨科
擅長：熟練掌握骨科常見...
-
-
梧州市中醫(yī)醫(yī)院 下肢骨二科門診
擅長：熟練開展下肢髓內(nèi)...
-
-
梧州市中醫(yī)醫(yī)院 骨科門診
擅長：擅長運(yùn)用中草藥療...
-
-
廣東三九腦科醫(yī)院 骨科
擅長：擅長脊柱外傷及脊...
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
擅長：長期從事骨外科臨...
-
-
昆明市第三人民醫(yī)院 骨科
擅長：從事普外專業(yè)30...
-
-
昆明市第三人民醫(yī)院 骨科
擅長：畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院...
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
擅長：擅長領(lǐng)域：頸椎病...
-
-
肖進(jìn) 廣東省人民醫(yī)... 骨科中心-關(guān)節(jié)骨病及創(chuàng)傷科
小安素真的有助長高的作用嗎
-
-
侯輝歌 暨南大學(xué)附屬... 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心
吊單杠能長高嗎
-
-
梁天舒 佳木斯大學(xué)附... 骨外科
蹦床能長高嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
跳繩能長高嗎
-
-
方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
蹦床能長高嗎
-
-
吃牛肉能幫助長高嗎
牛肉，其蛋白質(zhì)的含量高達(dá)20%，而且富含血紅素鐵，是補(bǔ)血好食材料。對長高來說，是有好處的。鋅、硒等微量元素及各種B族維生素的含量也會(huì)比較高。青少年多吃牛肉，可加速骨骼的快速生長，最終可達(dá)到理想高度。此... 詳細(xì)»
-
-
喝純奶能幫助長高嗎
身高的發(fā)育主要是遺傳因素決定的，后天的生活習(xí)慣對身高的發(fā)育是有影響的。純牛奶的鈣質(zhì)是比較豐富的，蛋白質(zhì)的含量也比較高。對身高的發(fā)育是有一定的幫助的，可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍?。但是需要注意的是，每天的純牛奶?.. 詳細(xì)»
-
-
深蹲能幫助長高嗎
影響身高的關(guān)鍵因素是基因和遺傳，除了遺傳之外，營養(yǎng)和生長激素以及成長的環(huán)境都會(huì)影響到升高。運(yùn)動(dòng)可以讓人分泌更多的生長激素，所以深蹲是可以幫助長高的。深蹲是訓(xùn)練中最好的負(fù)荷動(dòng)作，可以鍛煉身體很多部位，這... 詳細(xì)»
-
-
發(fā)燒真的能長高嗎
發(fā)燒在人類范圍是一種常見病癥，幾乎每一個(gè)人都有過發(fā)燒的經(jīng)歷。發(fā)燒表現(xiàn)的癥狀有額頭滾燙、頭暈?zāi)垦?，?yán)重時(shí)不僅渾身疼痛，甚至燒到意識(shí)模糊、發(fā)生抽搐、有時(shí)還有冷的感覺。發(fā)燒時(shí)體溫升高，有些病源微生物活性和繁... 詳細(xì)»
-
-
跳拉丁舞能幫助長高嗎
跳拉丁舞是可以幫助長高的。每個(gè)人的身高與先天遺傳因素有很大的關(guān)系，父母的身高通常是會(huì)影響子女的身高的。同時(shí)后天的生長發(fā)育因素也有關(guān)系，跳拉丁舞是可以刺激腿部骨骼及肌肉發(fā)育，是有助于身高發(fā)育的。特別是在... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)