腰椎間盤膨出需要如何鍛煉呢？
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韋竑宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
你現(xiàn)在有腰椎間盤膨出的情況，您現(xiàn)在這種情況的話，可以每天倒走半個小時到一個小時，另外的話可以游泳，另外，您現(xiàn)在還是應(yīng)該積極的進行治療的，可以做一下針灸按摩進行治療，另外可以吃一下腰痛寧的，現(xiàn)在應(yīng)該要注意，最好要睡硬板床的。
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姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
腰椎間盤膨出的患者是不能夠進行劇烈的體育運動鍛煉的，這樣會導(dǎo)致椎間盤突出加重的情況，只能選擇適當?shù)淖呗坊蛘呤锹?，也可以適當?shù)倪M行跳舞的動作，但主要是注意跳舞的幅度不能太大。治療上盡早的應(yīng)用一些活血的藥物，配合牽引理療和按摩等進行調(diào)理。
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黃陽亮 副主任醫(yī)師
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腰椎間盤膨出
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- 張先燎 主治醫(yī)師 骨科
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- 程斌 主治醫(yī)師 骨科
345腰椎間盤膨出
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腰椎間盤輕度膨出
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