我是一名學(xué)生平常運(yùn)動(dòng)時(shí)能減肥嗎？
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，學(xué)生平常運(yùn)動(dòng)時(shí)能減肥的，但是運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，建議控制飲食，最好少食多餐，不要暴飲暴食等，以免影響減肥的，最好注意不要過度節(jié)食，以免引起營養(yǎng)不良，最好注意飲食營養(yǎng)，但是不能多吃，建議多吃蔬菜水果等，這可以減肥的，最好不要吃太多的主食。
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何景玉 主治醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，你是一名學(xué)生，現(xiàn)在18歲，想通過運(yùn)動(dòng)的方式來減肥，這是十分值得提倡的，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，是有助于你減肥的，可以增加體內(nèi)熱量的消耗，我們身體攝入的熱量，少于我們體內(nèi)消耗的熱量，就可以起到瘦身減肥的目的，你通過運(yùn)動(dòng)，就會(huì)增加熱量的消耗，對(duì)于你的減肥是有幫助的，
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小學(xué)生近視能矯正嗎
譚星平 副主任技師
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減肥是飯前運(yùn)動(dòng)好還是飯后運(yùn)動(dòng)好
李劼若 主任醫(yī)師
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針灸減肥要怎么運(yùn)動(dòng)
秦敏 主任中醫(yī)師
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運(yùn)動(dòng)減肥的好方法是什么
李劼若 主任醫(yī)師
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張益民 副主任醫(yī)師
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李劼若 主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
學(xué)生黨如何減肥
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
學(xué)生減肥的較快方法
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
有氧運(yùn)動(dòng)減肥嗎
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
運(yùn)動(dòng)出汗減肥嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
學(xué)生如何快速減肥
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生的好處
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