晚上睡覺不用枕頭可以嗎，會不會對頸椎不好？
病情描述：晚上睡覺不用枕頭可以嗎，會不會對頸椎不好？
醫(yī)生回答 (2)
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韋竑宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
您好，晚上睡覺不適應枕頭，是容易引起落枕等等刺激性反應，是對頸椎的影響比較大的，平時注意觀察自己的具體反應情況進行調(diào)節(jié)，是需要使用枕頭是比較好的，必要時是需要去醫(yī)院定期進一步檢查頸椎的情況進行調(diào)節(jié)控制，是可以慢慢的好轉的。
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呂華澤 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
如果晚上睡覺不用枕頭，這個有可能會對頸椎有傷害，會導致頸椎的生理曲度改變，容易出現(xiàn)頸椎病，出現(xiàn)脖子僵硬酸痛，所以最好用枕頭，同時枕頭的高度也要控制好，太高也不行，最好是自己的拳頭，一個半拳頭高，也不要太硬太軟，如果出現(xiàn)了頸椎病，要盡快到醫(yī)院骨科就診。
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