治療頸椎病的小竅門有哪些？
病情描述：治療頸椎病的小竅門有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
出現(xiàn)有頸椎病，一般比較輕微，主要是可以通過自我療法治療，一般這個可以涂擦紅花油，活絡(luò)油，按摩周圍的肌肉，同時還可以配合吃點(diǎn)布洛芬膠囊，同時平?？梢远帱c(diǎn)做頸椎的保健操，平常盡量避免長期低頭，多點(diǎn)用熱毛巾熱敷，如果比較嚴(yán)重，最好到醫(yī)院做下針灸推拿。
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張蓮蓮 住院醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級甲等
頸椎病的治療，七分靠養(yǎng)三分靠治，所以最主要的是要在日常生活中自我的保健。例如不要長時間工作，玩手機(jī)，看電腦或者看書。還有就是要注意頸椎的保暖，再一個要經(jīng)常做頸椎保健操。同時睡覺的枕頭要合適。如果特別嚴(yán)重壓迫神經(jīng)的話，可以到疼痛科門診進(jìn)行治療。。
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