腳踝扭傷韌帶撕裂，腳踝外側(cè)蛋形，應(yīng)該怎么辦？
病情描述：前幾天我跟同學(xué)一起踢足球，不小心摔了一跤，最后去醫(yī)院拍片檢查，說(shuō)是腳踝扭傷，韌帶撕裂，后來(lái)醫(yī)生就給我敷藥，固定，不過(guò)現(xiàn)在還是感覺(jué)很痛，我想知道腳踝扭傷韌帶撕裂，腳踝外側(cè)蛋形腫脹應(yīng)該怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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董征 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
腳踝扭傷，韌帶撕裂的恢復(fù)期很長(zhǎng)，并不是一下子就可以緩解的。建議患者對(duì)病情有點(diǎn)耐心，不要過(guò)于著急，保持一個(gè)平和的心態(tài)，可以有助于病情的恢復(fù)。平時(shí)生活中不要有劇烈的運(yùn)動(dòng)，一定要注意多休息。飲食上可以吃一些含鈣高的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
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陳業(yè)龍 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
您主要是在踢足球的過(guò)程中摔倒而導(dǎo)致腳踝扭傷，出現(xiàn)韌帶撕裂，如果撕裂比較輕微，主要是可以敷藥固定，讓它慢慢的恢復(fù)，還是有疼痛，可以配合吃點(diǎn)氨糖美辛片，同時(shí)還可以配合服用活血止痛湯，如果還是不能改善，同時(shí)韌帶撕裂比較嚴(yán)重，有可能還要進(jìn)行手術(shù)治療。
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