有什么長(zhǎng)高的方法？
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，最好每天早晨喝一杯牛奶。平時(shí)盡量多吃一些蔬菜，如果溫度不是太高的話，建議你盡量多曬一些太陽，曬后背式比較容易促進(jìn)人體對(duì)鈣的吸收的。平時(shí)一定要加強(qiáng)體育鍛煉，打籃球是對(duì)人體增高具有很好的效果的。影響人身體長(zhǎng)高最主要的因素就是遺傳因素。所以一切要順其自然，不要太過強(qiáng)求。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
你好。建議你平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，像羽毛球，乒乓球，特別是籃球，都是很好的體育鍛煉項(xiàng)目。這樣的話可以促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育。另外，在飲食方面一定要注意葷素搭配營(yíng)養(yǎng)均衡。如果身體缺鈣的話，一定要多吃一些含鈣量比較高的食物。祝你健康愉快。
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骺軟骨與人體長(zhǎng)高有什么關(guān)系
王海彬 主任醫(yī)師
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女生快速長(zhǎng)高的方法
王海彬 主任醫(yī)師
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女孩子長(zhǎng)高方法
姚京輝 副主任醫(yī)師
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青春期女孩快速長(zhǎng)高的方法
姚京輝 副主任醫(yī)師
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春季長(zhǎng)高吃什么
王海彬 主任醫(yī)師
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促進(jìn)長(zhǎng)高的食物
王海彬 主任醫(yī)師
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- 侯輝歌 副主任醫(yī)師 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心
個(gè)子長(zhǎng)高的方法有哪些
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)高的方法
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)高的有效方法有哪些
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
女生快速長(zhǎng)高的方法有哪些
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)高的快速方法是什么
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
長(zhǎng)高的科學(xué)方法
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20歲長(zhǎng)高的方法有什么
人的身高不僅受環(huán)境的限制，還受遺傳的限制，在正常的情況下，如果人體的骨骺線還沒有... 詳細(xì)?
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長(zhǎng)高的方法有哪些
如何長(zhǎng)高，是困擾很多人的問題。人體長(zhǎng)高是骨細(xì)胞分裂增生形成的結(jié)果。而骨骼的生長(zhǎng)，... 詳細(xì)?
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長(zhǎng)高有哪些方法
人的身高受到遺傳因素和后天因素的影響，通常遺傳因素占到70%，后天因素占到30%... 詳細(xì)?
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想長(zhǎng)高有哪些增高的方法
一般來說，一個(gè)人成年后的最終身高主要取決于遺傳、營(yíng)養(yǎng)和內(nèi)分泌激素對(duì)在身體發(fā)育時(shí)期... 詳細(xì)?
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助小孩長(zhǎng)高的方法有哪些
生長(zhǎng)激素是促進(jìn)人體生長(zhǎng)的關(guān)鍵，它受人體營(yíng)養(yǎng)、鍛煉、睡眠和情緒等多方面影響。小孩可... 詳細(xì)?
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