晚上睡眠多夢怎么治療
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
晚上睡眠多夢可以通過深呼吸來放松的方法來進(jìn)行治療,同時也可以通過聽音樂以及看電影的方式來進(jìn)行放松,達(dá)到緩解癥狀的目的。對于通過外部治療效果不佳的患者,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用雷美替胺等具有退黑素的藥物來進(jìn)行治療。
該情況可能是由于年齡過大造成的,也可能是由于情緒緊張造成的。
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嚴(yán)重失眠多夢
對于這種情況,建議患者采取以下的措施:第一點,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,在下午和晚上... 詳細(xì)?
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