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為什么我每天都沒精神？

病情描述：我想問問為什么我每天都沒精神？平時是個特別早睡的人，而且起的也挺早的，這段時間老是感覺很困，身體疲憊，我想知道為什么會這樣？按理說應(yīng)該很有精神才對啊。
醫(yī)生回答 (2)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析：

    在季節(jié)變化，如夏季天氣燥熱，容易出現(xiàn)情緒波動，伴隨容易犯困的表現(xiàn)。在秋季，人容易疲勞，休息時間不足的情況下更明顯。除季節(jié)的原因，也可見于長時間工作，緊張的狀態(tài)下，神經(jīng)緊繃，或者最近有比較重要的事情要發(fā)生，緊張性的疲乏。建議適當(dāng)調(diào)整作息，適當(dāng)運動，

  • 趙躍成
    趙躍成 醫(yī)師
    威縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    你好，跟氣血虛的問題有關(guān)系，可能是跟休息不好有關(guān)系，可能是自身神經(jīng)調(diào)節(jié)的問題引起的，遵醫(yī)囑需要進(jìn)一步使用藥物修復(fù)神經(jīng)，以后可針灸按摩，需要注意休息，保證睡眠質(zhì)量，需要注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣，同時也需要采取一定的措施，以后需要注意引導(dǎo)調(diào)整好自己的心態(tài)

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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

擅長：焦慮障礙、抑郁障礙、睡眠障礙、精神分裂癥等精神障礙的治療和康復(fù)。
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為什么每天都沒精神？
龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師 淄博市婦幼保健院

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