腰椎間盤突出該怎么保養(yǎng)和治療?
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王健 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 三級甲等
第一個是平躺下,腿自然彎曲,臀部向上抬高,腹部隨之向上。第二種就比較簡單,只需要簡單倒退著走路即可,在哪里都可以進行,比較方便,腰部和背部的伸展鍛煉一定要做好。除了這些,還有一般人比較常用的物理療法,就是貼膏藥,這是一種中醫(yī)的辦法。還有牽引、針灸、按摩等也是其中一些治療手段。日常生活中,要注意保護腰部避免受寒受潮,保證正確的睡姿。如果突出已經(jīng)到了很嚴重的地步,疼痛難忍,簡單的治療很難起到作用了,必要時候應(yīng)該進行手術(shù),同時保持飲食的健康和清淡,控制飲食總攝入量,控制體重,減少對腰椎的壓力。
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夏寶軍 副主任醫(yī)師
宿州市第一人民醫(yī)院 三級
如果出現(xiàn)腰間盤突出的情況,建議你靜脈點滴脫水消腫藥和神經(jīng)營養(yǎng)藥物治療,或者在中醫(yī)方面,可以進行以下中醫(yī)按摩,或者是中醫(yī)針灸就行治療也是可以的。在這個期間內(nèi)避免干重活,不能身體過度勞累,還需要多注意休息,保證充足的睡眠質(zhì)量。
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腰椎間盤突出怎么治療怎么保養(yǎng)
韓國偉 副主任醫(yī)師
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腰椎間盤突出該怎么治療
李澤民 副主任醫(yī)師
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得了腰椎間盤突出怎么保養(yǎng)呢
李澤民 副主任醫(yī)師
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腰椎間盤突出怎么治療
龍厚清 主任醫(yī)師
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腰椎間盤突出治療方法
杜科濤 副主任醫(yī)師
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- 張冠群 副主任醫(yī)師 骨外科
腰椎間盤突出如何保養(yǎng)
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- 孫淑建 副主任醫(yī)師 骨科
治療腰椎間盤突出
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- 孫淑建 副主任醫(yī)師 骨科
腰椎間盤突出治療
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
腰椎間盤突出該如何治療
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
腰椎間盤突出治療時間
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- 姚風(fēng)華 主治醫(yī)師 骨科
腰椎間盤突出治療方法
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