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褪黑素吃1片會多久入睡？

病情描述：褪黑素吃1片會多久入睡中藥的效果發(fā)揮到最大。現(xiàn)在幾點鐘睡覺？比較合適。
醫(yī)生回答 (1)
  • 楊軍
    楊軍 副主任醫(yī)師
    中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，褪黑素確實有鎮(zhèn)靜安眠的作用，但是不會說吃了一片，就會有效果，立即就能睡著。這個藥物和一些精神類的藥物是沒有辦法相比的。精神類的藥物，一般服用藥物一個小時左右就會有困意了。而褪黑素需要長時間調(diào)理。現(xiàn)在是冬天了，在十點左右就可以上床睡覺了，這樣休息比較充分。

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楊軍
楊軍 副主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：對缺血性卒中急性期診斷治療，腦血管影像及超聲診斷。
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褪黑素吃1片會多久入睡
吳娜
吳娜 副主任醫(yī)師 吉林市人民醫(yī)院

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