治療失眠妙招有哪些？
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
目前在上大學(xué)的時(shí)候 總是失眠 失眠不足的問(wèn)題 這種情況有可能和大學(xué)宿舍的住宿條件有關(guān) 而且有可能和目前在一些學(xué)習(xí)狀況學(xué)生職務(wù)有關(guān)系的治療失眠的最好的一個(gè)情況就是睡前喝一些牛奶 保持安靜昏暗的環(huán)境 睡前泡腳來(lái)舒緩神經(jīng) 必要時(shí)應(yīng)用安神藥物幫助睡眠
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- 黃述江 副主任醫(yī)師 皮膚性病科
耳洞長(zhǎng)死捅開妙招
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- 林穎 主任醫(yī)師 皮膚科
止癢的方法小妙招快速
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- 樂(lè)華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
孕婦失眠寶寶也失眠嗎
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
失眠治療
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
秋季失眠為什么失眠嚴(yán)重
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- 歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師 兒科
兒童治口腔潰瘍小妙招
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治療失眠的生活小妙招
失眠是由于精神壓力、社會(huì)因素及某些慢性疾病而引發(fā)的疾病，常表現(xiàn)為入睡困難、睡眠質(zhì)... 詳細(xì)?
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肝炎患者為什么容易失眠？送你5個(gè)小妙招，解決失眠問(wèn)題
出現(xiàn)了肝臟疾病要通過(guò)合理的治療進(jìn)行控制，因?yàn)楦闻K疾病難處理，在發(fā)展過(guò)程中沒(méi)有采取... 詳細(xì)?
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疫情期間焦慮易失眠？不妨試試這7個(gè)小妙招，遠(yuǎn)離失眠困擾
在傳染性疾病來(lái)臨的時(shí)候很多人都會(huì)十分恐慌，因?yàn)檫@些傳染性疾病的傳播速度快，帶來(lái)的... 詳細(xì)?
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有哪些失眠的自我療法？這幾個(gè)失眠小妙招了解一下
“我最近老失眠。”“我昨晚沒(méi)睡好?！蹦愕纳磉吺遣皇墙?jīng)常出現(xiàn)這樣的言論？統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯... 詳細(xì)?
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一失眠就想吃安眠藥？試試這4個(gè)睡眠妙招
大多數(shù)人一失眠就想要通過(guò)服用安眠藥的方式來(lái)改善，確實(shí)，安眠藥有改善失眠的作用，但... 詳細(xì)?
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