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怎樣治失眠 妙招?

病情描述：我自從生完二胎寶寶之后就一直失眠，持續(xù)有一段時間了，怎樣治失眠 妙招?
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉光偉
    劉光偉 主任醫(yī)師
    河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你生完二胎之后就一直失眠，持續(xù)一段時間，有失眠，其實(shí)建議最好就是配合看一下中醫(yī)，在中醫(yī)的指導(dǎo)下口服中藥來調(diào)理，失眠都有可能是體內(nèi)的氣血虧虛，或者是氣血循環(huán)不好，又或者是心理有問題影響到的，這種情況下注意保持良好的心情，可以配合做一些中醫(yī)的針灸艾灸來調(diào)理的，晚上睡覺之前可以經(jīng)常按壓一下太陽穴和安眠穴。

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劉光偉
劉光偉 主任醫(yī)師

河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 脾胃肝膽科

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療慢性肝病、肝硬化、疑難肝病、肝癌及消化系統(tǒng)常見病。
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袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院

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