怎樣可以快速長(zhǎng)高?
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惠麗超 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,對(duì)于這種情況,身高與遺傳以及后天成長(zhǎng)發(fā)育有一定關(guān)系,如果到醫(yī)院檢查后,確定骨骺線沒有閉合的話,平時(shí)可適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑以及維生素d,適當(dāng)鍛煉身體,打籃球跳高等,再者,飲食上要注意營(yíng)養(yǎng),應(yīng)該會(huì)長(zhǎng)高的,但是如果骨骺線已經(jīng)閉合了,再無論用什么辦法都無法再長(zhǎng)高的。
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賈海云 醫(yī)師
安丘市市立醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好,青少年期是長(zhǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)期,要保證充足的睡眠,夜間十點(diǎn)之前一定要入睡,并沒有加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃高蛋白的食物,如雞蛋魚蝦等,并多吃蔬菜水果,補(bǔ)充充足的維生素,并要加強(qiáng)鍛煉,如果生長(zhǎng)過快,可以給予補(bǔ)充,適當(dāng)?shù)拟}劑,并建議每天半斤牛奶
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怎樣有助小孩長(zhǎng)高
姚京輝 副主任醫(yī)師
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姚京輝 副主任醫(yī)師
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正骨可以長(zhǎng)高嗎
黃菲 主治醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎樣可以長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
如何快速長(zhǎng)高
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- 侯輝歌 副主任醫(yī)師 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心
個(gè)子矮怎么快速長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎樣能長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
青少年怎樣長(zhǎng)高
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
怎樣跳繩才能長(zhǎng)高
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怎樣跳繩可以長(zhǎng)高
身高的多少是遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給、運(yùn)動(dòng)量等共同影響的,如果身體還在生長(zhǎng)期,運(yùn)動(dòng)可以... 詳細(xì)?
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如何快速長(zhǎng)高
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怎樣快速生產(chǎn)
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青春期怎么快速長(zhǎng)高
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