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怎樣可以快速長(zhǎng)高?

病情描述:我的大侄的身高一直不高,他也非常的苦惱。請(qǐng)教一下怎樣可以快速長(zhǎng)高?
醫(yī)生回答 (2)
  • 惠麗超
    惠麗超 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    你好,對(duì)于這種情況,身高與遺傳以及后天成長(zhǎng)發(fā)育有一定關(guān)系,如果到醫(yī)院檢查后,確定骨骺線沒有閉合的話,平時(shí)可適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑以及維生素d,適當(dāng)鍛煉身體,打籃球跳高等,再者,飲食上要注意營(yíng)養(yǎng),應(yīng)該會(huì)長(zhǎng)高的,但是如果骨骺線已經(jīng)閉合了,再無論用什么辦法都無法再長(zhǎng)高的。

  • 賈海云
    賈海云 醫(yī)師
    安丘市市立醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    你好,青少年期是長(zhǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)期,要保證充足的睡眠,夜間十點(diǎn)之前一定要入睡,并沒有加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃高蛋白的食物,如雞蛋魚蝦等,并多吃蔬菜水果,補(bǔ)充充足的維生素,并要加強(qiáng)鍛煉,如果生長(zhǎng)過快,可以給予補(bǔ)充,適當(dāng)?shù)拟}劑,并建議每天半斤牛奶

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擅長(zhǎng):糖尿病等內(nèi)分泌科常見疾病的診斷。
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張英澤
張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院

答:身高雖然跟遺傳因素有一定的關(guān)系,但是也要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,平時(shí)要多吃一些含蛋白質(zhì)比...

怎樣才可以快速長(zhǎng)高 A:對(duì)首先要保證營(yíng)養(yǎng)均衡,合理膳食,做到不偏食,不挑食,少吃膨化食品和含防....

怎樣快速長(zhǎng)高?怎樣快速減肥? A:你好,想要快速的長(zhǎng)高,那么在飲食當(dāng)中一定要做到營(yíng)養(yǎng)搭配合理,營(yíng)養(yǎng)全面均....

怎樣的飲食可以快速長(zhǎng)高 A:主要是要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多攝入鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白,比如可以每天適當(dāng)喝點(diǎn)牛奶,吃點(diǎn)....

怎樣能快速長(zhǎng)高? A:21歲的年齡是否可以繼續(xù)生長(zhǎng)發(fā)育,主要是進(jìn)行影像學(xué)檢查來確定。可以通過....

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