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什么減肥產(chǎn)品最安全？

病情描述：我生完孩子后，胖了20多斤，以前的衣服都不能穿了，決定要減肥，什么減肥產(chǎn)品最安全？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，減肥產(chǎn)品就沒有安全的。并且想要減肥，千萬不能有懶惰的思想，很多人都想。不那么辛苦就可以把身上的脂肪給減掉，那是不現(xiàn)實的。只有通過自己艱苦不懈的體育鍛煉，才能夠更好的燃燒掉體內堆積的脂肪。另外，在飲食方面也一定要注意，盡量清淡飲食，特別是晚餐一定不能吃的太多。

  • 周海艷
    周海艷 醫(yī)師
    壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
    病情分析：

    你好，減肥產(chǎn)品就沒有安全的，要想減肥肯定不能依靠減肥產(chǎn)品進行減肥的，減肥必須通過自己艱辛的體育鍛煉，合理的控制飲食才能夠減肥成功。如果不想進行這些體育鍛煉的話，想要減肥成功肯定是不行的，對于一些肥胖的人，減肥運動肯定是比較困難，但是為了減肥成功，必須堅持運動才可以。

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