最健康的減肥產(chǎn)品
病情描述：最健康的減肥產(chǎn)品
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
所謂的減肥產(chǎn)品就是減肥藥，只要是減肥產(chǎn)品，就沒有健康的，長期的服用都很可能會對身體造成損傷，而且還可能會發(fā)生嚴(yán)重的反彈。如果想要健康減肥，最好要多運動，而且還要控制飲食。要養(yǎng)成每天堅持運動的習(xí)慣，每次運動量最好控制在40分鐘到兩個小時左右。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，世界上就沒有健康的減肥產(chǎn)品，減肥產(chǎn)品短時間讓你的體重有一個明顯的下降，那是由于脫水造成的，體內(nèi)堆積的脂肪還是沒有消耗掉。如果你真的想要減肥的話，那么一定要在飲食方面清淡飲食，高熱量，高蛋白，含糖量比較高的食物肯定要少吃，在運動方面也需要加強體育鍛煉才可以。
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