怎么長高點？
病情描述：本人今年24歲了，身高只有1米56，怎么長高點？我還能長高嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
您的年齡已經進入成年，您的骨骺可能發(fā)生閉合已經不能再長高了。未成年人長高身體需要生長激素，需要甲狀腺素，并且要加強營養(yǎng)，平時要加強有氧運動，長期堅持，才可能有長高的情況。長高也與遺傳有一定的關系。您現(xiàn)在進入成年，骨骺已經發(fā)生閉合，如果應用生長激素可能會出現(xiàn)肢端肥大癥情況，不會長高的。
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張靜娟 醫(yī)師
石家莊橋西區(qū)裕西社區(qū)衛(wèi)生服務中心 一級
身高受多方面因素的影響，像一個遺傳因素以及就是后天的營養(yǎng)，還有就是與體育鍛煉也有很大的關系。我是身高比同齡人矮的話，建議就是做一個骨齡的測定看一下平時的話加強營養(yǎng)，多吃一些高蛋白高維生素高鈣的食物，平時一定要多參加體育鍛煉。
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