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什么水果補(bǔ)腎?

病情描述:平時(shí)特別愛吃水果,感覺自己年輕平時(shí)吃點(diǎn)腰果什么補(bǔ)腎還不至于吃藥,想知道吃什么水果補(bǔ)腎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 尚青華
    尚青華 副主任醫(yī)師
    中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    平時(shí)特別愛吃水果,年輕的時(shí)候吃點(diǎn)腰果,一般腰果其實(shí)對(duì)補(bǔ)腎是沒有多大的效果的,就水果而言,其實(shí)沒有什么水果是特別補(bǔ)腎的。如果說想補(bǔ)腎的話,其實(shí)建議你最好就是多吃點(diǎn)黑色的東西,黑色的東西,比如說黑芝麻,黑木耳,黑豆之類的是屬于入腎經(jīng)的食物是可以有一定補(bǔ)腎的功效,如果想通過食療來進(jìn)行補(bǔ)腎的話,其實(shí)您可以用杜仲,菟絲子之類的來煲湯喝會(huì)好一些。

  • 李菲
    李菲 住院醫(yī)師
    湖州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
    病情分析:

    腎虛有很多種原因可以引起腎虛,你今年33歲,可以枸杞泡水喝,但如果你有腰酸背痛下次乏力等癥狀的話最好還是去醫(yī)院里針對(duì)性治療,因?yàn)槟I虛分為腎陰虛,腎陽虛和腎陰陽兩虛,需要針對(duì)性的治療。如果是輕微的癥狀的話,可以進(jìn)行食療,水果作用輕微,藥物有左歸丸,右歸丸,六味地黃丸等藥。

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