濕熱體質(zhì)的人可以吃魚蝦嗎?
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
你的父親屬于濕熱體質(zhì),一般是可以吃海產(chǎn)品,比如魚蝦,螃蟹,生蠔等。但是不要用蒜蒸或者是辣椒等辛辣佐料,不然有可能會加重濕熱的癥狀,引起脘腹脹滿,消化不良,大便不爽等。平時要多吃新鮮瓜果蔬菜,吃這些海鮮可以清蒸或者是小炒,清淡飲食為主。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
你父親本身濕熱體質(zhì)是可以吃海類產(chǎn)品,比如魚蝦蟹貝類食物都含有豐富的維生素以及優(yōu)質(zhì)蛋白。但不要吃太多,以免導(dǎo)致尿酸增高引起痛風(fēng)。濕熱的體質(zhì)不要吃辛辣熱氣食物,比如花椒,辣椒,生蔥,大蒜等。而且多吃新鮮水果蔬菜,補充維生素,配合清利濕熱的中藥,調(diào)理體質(zhì)。
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