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懷孕會睡眠不好嗎？

病情描述：懷孕會睡眠不好嗎？現(xiàn)在懷孕4個月了，老是睡不好，經(jīng)常晚上兩三點會突然醒來，會失眠，這是正常的現(xiàn)象嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 石德全
    石德全 主任醫(yī)師
    內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    懷孕會導(dǎo)致睡眠不好的，這種情況出現(xiàn)，主要是女性懷孕之后，身體的各項機(jī)能會出現(xiàn)一些變化。另外就是隨著胎兒不斷地生長，一些孕期反應(yīng)也會逐漸的出現(xiàn)，比如說飲食不好、睡眠質(zhì)量不好，或者是惡心、嘔吐等等。平時孕婦在睡前是可以喝一杯牛奶的，這樣能夠調(diào)節(jié)自己的睡眠質(zhì)量。

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石德全
石德全 主任醫(yī)師

內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：神經(jīng)內(nèi)科常見疾病，最多見的是腦血管病、變性疾病，脫髓鞘疾病屬于變性疾病，還有癲癇病等等。
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