高血壓可以吃雞蛋嗎?？
病情描述：醫(yī)生，我老媽有高血壓，請(qǐng)問一下，高血壓可以吃雞蛋嗎?？可以解答一下不
醫(yī)生回答 (1)
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郝盼盼 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，高血壓患者需要低鹽低脂飲食。雞蛋中蛋黃屬于高膽固醇食物，所以不能多吃。一天吃一個(gè)雞蛋就可以。不是絕對(duì)不能吃。另外其他高脂肪食物如動(dòng)物內(nèi)臟都不要吃。平時(shí)要注意低鹽低脂飲食，保持心態(tài)平穩(wěn)，睡眠充足，多做戶外有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑，太極拳，爬山等，肥胖者減肥。
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