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運(yùn)動(dòng)多了膝蓋疼？

病情描述：我連續(xù)一個(gè)星期都去跑步，每天跑3000米，然后最近我覺(jué)得膝蓋痛，想問(wèn)是不是運(yùn)動(dòng)多了膝蓋疼？
醫(yī)生回答 (1)
  • 高福強(qiáng)
    高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    您主要有可能是由于運(yùn)動(dòng)過(guò)度導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍血液循環(huán)不好，嚴(yán)重也有可能還會(huì)導(dǎo)致?lián)p傷而出現(xiàn)疼痛，如果是由于疲勞引起的血液循環(huán)不好，主要是用熱水泡腳，配合按摩周圍的肌肉，改善血液循環(huán)，休息3到5天就可以恢復(fù)，如果是損傷還要配合做一些針灸治療。

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高福強(qiáng)
高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科

擅長(zhǎng)：對(duì)骨關(guān)節(jié)疾病的診斷與治療,尤為擅長(zhǎng)關(guān)節(jié)置換技術(shù)、股骨頭系列保髖手術(shù)、微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)及無(wú)創(chuàng)沖擊波技術(shù)。
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孫淑建
孫淑建 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

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