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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運動醫(yī)學(xué)中心
簡介：各種運動創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
膝蓋是運動損傷當(dāng)中，最常見的受傷的部位之一。它的癥狀第一個是疼痛，可能受傷之后關(guān)節(jié)那里不動也痛一動就更加痛，甚至痛得一點都動不了，這種可能是是關(guān)節(jié)囊，甚至關(guān)節(jié)軟骨，甚至是骨頭有損傷，疼痛是最常見的。
第二個，就是我們說的常見的活動受限，可能是關(guān)鍵里面有東西、有結(jié)構(gòu)受傷了，它卡在關(guān)節(jié)腔里面，可能是類似半月板損傷，或者軟骨一些損傷，都會出現(xiàn)。第三個，是關(guān)節(jié)的部位，這種最常見于關(guān)節(jié)的韌帶，包括前后交叉韌帶，還有內(nèi)外側(cè)副韌帶損傷之后，導(dǎo)致的關(guān)節(jié)不穩(wěn)的一些表現(xiàn)。
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廣西醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸外科
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浙江省腫瘤醫(yī)院 胸部外科
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浙江省腫瘤醫(yī)院 頭頸外科
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廣西醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸外科
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廣西醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸外科
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廊坊市中醫(yī)院 外科
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廊坊市中醫(yī)院 外科
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上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 外科
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玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 手外二科
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玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 手外一科
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佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 腦外科
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運動膝蓋外側(cè)損傷如何恢復(fù)？
膝關(guān)節(jié)是人體比較大也比較復(fù)雜的關(guān)節(jié)，包含的結(jié)構(gòu)有骨頭、關(guān)節(jié)、韌帶、肌腱等等，但是表面的肌肉都比較薄弱，很容易磕著碰著發(fā)生損傷。損傷發(fā)生之后也不要太擔(dān)心，我們要尋求科學(xué)的處理，盡可能的減輕損傷對之后運動的影響。 詳細(xì)»
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哪些運動會損傷膝蓋？
運動損傷是生活中最常見的一種損傷，損傷包括的種類有很多，損傷的程度也都不一樣，最常見的一些損傷后的癥狀就是腫脹、疼痛。我們平時在選擇運動項目時，一定要選擇適合自己的，要評估自己的綜合狀況，不能超過自身的承受范圍，盡量選擇... 詳細(xì)»
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膝蓋運動損傷表現(xiàn)有哪些？
膝蓋在我們的行走、跑步等運動過程中，起著非常重要的作用，而且因為膝蓋處肌肉比較薄弱，也很容易受傷。膝蓋運動損傷后會出現(xiàn)疼痛和局部腫脹的現(xiàn)象，對關(guān)節(jié)活動造成影響。但損傷程度不同，所表現(xiàn)出來的癥狀都是不一樣的，這是需要醫(yī)生來... 詳細(xì)»
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膝蓋運動損傷能恢復(fù)嗎？
膝關(guān)節(jié)是人體非常重要的一個關(guān)節(jié)，膝蓋運動損傷也很常見，經(jīng)常伴有疼痛、腫脹等癥狀，甚至影響膝關(guān)節(jié)的屈伸運動，影響日常生活，所以一旦膝蓋發(fā)生運動損傷，我們就要特別重視，及時處理，一般都是可以恢復(fù)正常的。 詳細(xì)»
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什么運動對膝蓋的損傷最大？
運動損傷就是指在運動的過程中受到的損傷，損傷的部位可能包括關(guān)節(jié)、肌肉、肌腱、韌帶等等，不同部位的運動損傷嚴(yán)重程度也是不一樣的。運動損傷的發(fā)生大部分是因為運動的前期準(zhǔn)備工作不足，運動后又沒有及時的拉伸，長此以往就會發(fā)生一定... 詳細(xì)»
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