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跑步幾天后膝蓋疼怎么辦?

病情描述:我心里比較肥胖,所以說這幾天一直在跑步減肥。跑步幾天后膝蓋疼怎么辦?
醫(yī)生回答 (1)
  • 韋竑宇
    韋竑宇 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    你好,你這種現(xiàn)象考慮是跑步運動造成的對膝關(guān)節(jié)的損傷引起的疼痛。如果運動不適可能對關(guān)節(jié)的韌帶、半月板、關(guān)節(jié)軟骨等造成損傷,從而出現(xiàn)疼痛活動障礙。建議注意休息,適當?shù)姆弥固鄣乃幬?,緩解癥狀。如果無緩解的話,建議去醫(yī)院做磁共振的檢查,明確疼痛的原因,對癥治療。

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韋竑宇
韋竑宇 副主任醫(yī)師

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