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晚上喝蜂蜜能減肥嗎？

病情描述：我有一點(diǎn)胖，穿什么衣服也不好看，就買了一罐蜂蜜，晚上喝蜂蜜能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 栗全英
    栗全英 主任醫(yī)師
    大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，這個(gè)可以每天規(guī)律的飲用一點(diǎn)蜂蜜水，但是不建議好喝，過量的飲用蜂蜜，這個(gè)很容易導(dǎo)致腹瀉，目前的情況建議你采取更合理健康的方式來減肥，比如說每天規(guī)定的時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)計(jì)劃以及飲食方面保證營養(yǎng)的情況下進(jìn)行健康節(jié)食，多吃蔬菜水果，不要飲食營養(yǎng)過剩，祝你健康快樂。

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栗全英
栗全英 主任醫(yī)師

大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 急診科

擅長(zhǎng)：內(nèi)科急診的治療，高血壓，糖尿病慢性病的診療及康復(fù)。
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孫向陽
孫向陽 主任醫(yī)師 敦化市第二人民醫(yī)院

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