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紅薯治便秘有效果嗎？

病情描述：各位醫(yī)生，我今年36歲，想咨詢咨詢一下你們，紅薯治便秘有效果嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 邢龍
    邢龍 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，可能是比較好的食物，也不能因?yàn)榧t薯好就吃這一種，應(yīng)該食物多樣化，吃點(diǎn)藥粥可以使大便通暢，補(bǔ)氣類藥粥如黃芪松子仁粥，人參核桃仁粥等，適用于氣虛和全身虛弱者的便秘，滋陰潤(rùn)腸類藥粥有生地粥，銀耳粥，海參粥等，適用于血虛腸燥便秘者，高纖維通便粥如芹菜粥，紅薯粥，菠菜粥，南瓜粥等。

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